Vergleich der Bioverfügbarkeit verschiedener Vitamin C-Präparate in flüssiger liposomaler, pulverisierter liposomaler und nicht-liposomaler Form.
Bei der aktuellen Studie handelte es sich um eine randomisierte, kontrollierte vier-Gruppen-Studie zur Untersuchung der Wirkung einer einzelnen 1000mg Dosis von zwei verschiedenen Formulierungen von flüssigem, liposomalem Vitamin C (LLA und LLB), pulverförmigem liposomalem Vitamin C (PL) und nicht-liposomalem Vitamin C (NL).
Vierzig metabolisch gesunde Probanden wurden in die Studie eingeschlossen. Sie wurden zufällig und gleichmäßig einer der vier Supplementierungsgruppen zugeteilt.
a. Liposomales Produkt A (LLA) Liposomales Vitamin C 1 000 mg in flüssiger Form Hergestellt in Deutschland (Mighty Elements Pure C)
b. Flüssiges liposomales Produkt B (LLB) 1 000mg in flüssiger Form Hergestellt in den Niederlanden
c. Liposomales Produkt in Pulverform (PL) 1 000mg in pulverisierter Form Hergestellt in den Niederlanden
d. Nicht-liposomales Produkt (NL) 1 000 mg in Tablettenform Hergestellt in Großbritannien
Eine orale Dosis von 1 000 mg Vitamin C für die jeweiligen Ergänzungsgruppen wurde den nüchternen Teilnehmern verabreicht. Die Blutentnahme erfolgte in jeder Gruppe (vor der ersten Einnahme) 2 Stunden, 4 Stunden, 6 Stunden, 8 Stunden, 10 Stunden, 12 Stunden, 16 Stunden, 20 Stunden und 24 Stunden nach der Verabreichung des Supplements entnommen. Das Blut wurde mikrozentrifugiert, auf 2°C gekühlt und auf den Gehalt an Ascorbinsäure (AA) im Plasma mittels Hochleistungsflüssigkeitschromatographie (HPLC) in den „Labors der Surya Research Clinics“ analysiert.
Die Auswertungen ergaben, dass die LLA-Gruppe 1,92-mal bioverfügbarer war als die LLB-Gruppe, 21,64-mal mehr bioverfügbar als die PL-Gruppe und 12,17-mal mehr bioverfügbar als die NL-GruppeD
Vitamin C ist ein essentieller Nährstoff mit einer Vielzahl von Funktionen im Körper. Vitamin C kann die normale Funktion des Immunsystems aufrechterhalten, zu einem normalen Stoffwechsel und einer normalen psychischen Funktion beitragen, die Zellen vor oxidativem Stress schützen und Müdigkeit und Ermüdung verringern.*1
Die Bioverfügbarkeit vonVitamin C ist begrenzt, insbesondere bei hohen Dosen.*1 Es wurde gezeigt, dass Liposomen die Bioverfügbarkeit verschiedener Nährstoffe, einschließlich Vitamin C, erhöhen und sowohl in flüssiger als auch in pulverisierter Form im Markt angekommen sind.*2 Die vorliegende Studie wurde durchgeführt, um die Bioverfügbarkeit dieses essentiellen Nährstoffs in verschiedenen liposomalen Ergänzungsformen zu bewerten und diese Formen mit einem traditionellen, nicht-liposomalen Vitamin-C-Produkt zu vergleichen.*1
Insgesamt hatte das liposomale Vitamin-C-Supplement (LLA) die höchste Bioverfügbarkeit im Vergleich zu den anderen Ergänzungsgruppen. LLA hatte eine 1,92-mal höhere Bioverfügbarkeit als das flüssige liposomale Konkurrenzprodukt (LLB), eine 21,64-mal höhere Bioverfügbarkeit als das liposomale Pulverprodukt (PL) und eine 12,17-mal höhere Bioverfügbarkeit als das nicht-liposomale Produkt (NL).
Die Ergebnisse zeigten, dass die LLA-Gruppe in der Lage war, die Plasma-AA-Konzentrationen über die gesamte Dauer der Studie, d. h. 22 Stunden lang, über dem Ausgangswert zu halten. Die LLB-Gruppe wies jedoch nur für 8 Stunden und die PL- und NL-Gruppen nur für 4 Stunden signifikante Erhöhungen auf. Diese Daten zeigen den starken Einfluss, den flüssige Liposomen auf die Gesamtexposition mit Vitamin C haben können und die Überlegenheit des LLA Produkts.
Insgesamt sehen wir, dass flüssige liposomale Nahrungsergänzungsmittel die Bioverfügbarkeit von Vitamin C im Vergleich zu pulverförmigen oder nicht-liposomalen Produkten deutlich erhöhen. Die flüssigen Liposomen von Mighty Elements sind ein effektiver Weg, um Vitamin C in den Blutkreislauf zu bringen und können erhöhte Blutspiegel für bis zu 24 Stunden aufrechterhalten.
1. Vitamin C Fact Sheet for Health Professionals. National Institutes of Health ODS.https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminC-HealthProfessional/. Published 2020. Accessed January 11, 2021.
2. Davis JL, Paris HL, Beals JW, et al. Liposomal-encapsulated Ascorbic Acid: Influence on Vitamin C Bioavailabilityand Capacity to Protect against lschemia-Reperfusion Injury. Nutr Metab Insights. 2016;9:NMI.S39764.doi:10.4137/ nmi.s39764
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